Cansaço e Desanimo, Podem Ser Falta de Vitamina B12, Confira Sintomas e Soluções

Você sabia que a deficiência de vitamina B12 pode trazer complicações sérias para sua saúde? nãoo? então bora saber mais!

Essa vitamina é essencial para manter o bom funcionamento dos nervos e do sangue. Se não tratada, a deficiência pode levar a problemas graves como perda de visão, infertilidade, e até aumentar o risco de câncer de estômago. Assustador não é?

De acordo com o British Medical Journal (BMJ), 15% das pessoas com deficiência de vitamina B12 apresentam sintomas relacionados ao sangue e à medula óssea. Veja abaixo os sintomas dessa deficiência:

Sintomas Relacionados ao Sangue
Pancitopenia: Redução dos três tipos de células sanguíneas (glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas). Isso pode causar:

  • Fadiga (É, não é preguiça não minha gente, é falta de vitamina!!)
    Falta de ar
    Tonturas
    Febre
    Feridas na boca
    Hematomas fáceis
    Sangramento menstrual intenso
    Sangue nas fezes
    Macrocitose: Glóbulos vermelhos maiores que o normal.

Neutrófilos Hipersegmentados: Glóbulos brancos que permanecem em circulação por mais tempo do que o normal.
Sintomas Relacionados à Medula Óssea
Hiperplasia: Aumento anormal da produção de células.
Anemia Megaloblástica: Caracterizada por glóbulos vermelhos muito grandes.
Sintomas Gerais da Deficiência de Vitamina B12

Além dos sintomas específicos do sangue e da medula óssea, a falta dela também pode causar:

  • Respiração rápida ou falta de ar
    Dores de cabeça
    Indigestão
    Perda de apetite
    Palpitações
    Problemas de visão
    Fraqueza ou cansaço
    Diarreia
    Língua dolorida ou vermelha, às vezes com úlceras na boca
    Problemas de memória, compreensão e julgamento

Tratamento da Deficiência de Vitamina B12
Então já sabemos as causas, e o tratamento geralmente é feito com suplementos orais ou injeções de vitamina B12. Em casos mais graves, ou quando há problemas de absorção, o médico pode recomendar injeções intramusculares regulares.

É bom ficar atento né, nosso corpo da sinais o tempo inteiro, e essa preguicite ai as vezes nem é preguiça de verdade, procure orientação médica se suspeitar, A prevenção e o tratamento adequados podem garantir uma vida mais saudável e livre de complicações.

 

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